Jest to przewlekły stan zapalny utrzymujący się w rejonie nadkłykcia bocznego kości ramiennej, konkretnie w grupie prostowników nadgarstka.
Problemem jest przewlekłość tego stanu, w trakcie którego tkanka nie goi się w pełni.
Bardzo często w rejonie bólu mamy pogorszenie ukrwienia, przez co tkanka, nie jest odpowiednio odżywiania. Obniża to jej wytrzymałość i powoduje nawarstwianie się mikrourazów, prowadząc, do stworzenia się błędnego koła:
Ból-> większe stale utrzymywane napięcie grupy mięśniowej -> gorsze ukrwienie-> większa podatność na uszkodzenie -> uszkodzenie -> ból itd.
W dostępnej literaturze są doniesienia, że problem ustępuje zwykle sam w ciągu 12-18 miesięcy. Jest to jednak bardzo dużo czasu, u niektórych pacjentów problem trwa latami i często można go zakończyć dużo szybciej. BMI
Podstawa jest oczywiście odpowiedni wywiad. To kiedy zaczął się problem, jak i historia urazów, złamań, operacji (nie tylko w obrębie zajętej kończyny), ma niebagatelne znaczenie w dobraniu odpowiedniej interwencji.
Przy odpowiednim zidentyfikowaniu przyczyn przez terapeutę, już po pierwszej wizycie pacjenci odczuwają różnicę, a całkowite wyeliminowanie objawów zajmuje najczęściej kilka wizyt.
Oczywiście istnieją przypadki, w których leczenie łokieć tenisisty – zachowawcze nie przynosi efektu. Pozostają wtedy różne możliwości: od podania osocza bogatopłytkowego, do wykonania zabiegu operacyjnego, które zwykle są skuteczne.
Jeśli problem jest lokalny, bardzo dobre efekty daje zastosowanie fali uderzeniowej. Najczęściej po 3-5 zabiegach możemy mówić o trwałych efektach, które dla większości pacjentów są zadowalające.
Samą terapię w gabinecie warto uzupełnić o odpowiednie ćwiczenia prostowników nadgarstka (zwłaszcza ekscentryczne), żeby stymulować odpowiednie ukrwienie obciążonych mięśni.
Jeśli macie problem z łokciem tenisisty, zapraszam do kontaktu.
W gabinecie można skorzystać zarówno z terapii falą uderzeniową jak i indywidualnej terapii wg najnowszych standardów.
Udanej niedzieli i całego tygodnia!
Bibliografia:
Chcesz być na bierząco z nowymi informacjami?
Zapisz się już dziś i otrzymuj najnowsze wiadomości.
Serwis CKmed korzysta z technologii plików cookies oraz narzędzi analitycznych w celu zapewnienia prawidłowego działania strony oraz personalizacji reklam na platformach zewnętrznych, takich jak Meta (Facebook, Instagram) oraz Google Ads.
Klikając „Akceptuję wszystkie”, wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies do celów analitycznych i reklamowych. Możesz zarządzać swoimi preferencjami, wybierając „Zarządzaj ustawieniami”.